Slide # 1
 

Anda Selalu Sakit Kepala? Jom Baca Apakah Penyebabnya

Salam para pembaca,

Saya yakin anda biasa mengalami sakit kepala, salah satu penyebabnya mungkin kerana tekanan darah naik oleh kerana pemakanan kita yang tidak seimbang atau kurang kawalan, lebih-lebih lagi apabila banyak jemputan rumah terbuka semasa bulan Syawal ini. Tekanan darah naik atau turun bukanlah penyebab utama yang boleh menyebabkan kita mengalami sakit kepala, banyak juga faktor-faktor lain yang boleh mendorong kepada masalah ini.

 headache-sakit-kepala-punca-sakit-kepala-tips-sakit-kepala-vitamin4kesihatan-cara-nak-hilangkan-sakit-kepala-v4m-shaklee

Apakah punca-punca penyebab sakit kepala

  1. Sakit kepala boleh terjadi apabila tubuh anda mengalami kekeringan atau penyahidratan yang disebabkan kekurangan air dalam badan.
  2. Asap rokok juga boleh menyebabkan tercetusnya sakit kepala kepada golongan yang tidak merokok.
  3. Tekanan perasaan akibat bebanan kerja atau masalah keluarga.
  4. Emosi yang terganggu atau tidak stabil.
  5. Menghidap penyakit atau kemurungan.
  6. Keadaan persekitaran yang tidak sesuai seperti duduk bertentangan dengan cahaya yang terlalu terang, terlalu gelap, silau dan sebagainya.
  7. Cuaca yang terlampau panas.

Apa yang anda perlu lakukan untuk  mengatasi atau mengurangkan sakit kepala?

  1. Banyakkan minum air kosong.
  2. Cuba tenangkan diri dan bernafas dalam-dalam.
  3. Mandi air suam atau Spa.
  4. Mengurut kepala.

Secara peribadi, saya akan minum Performance Drink Shaklee apabila diserang sakit kepala dan alhamdulillah sakit kepala akan berkurangan walaupun tidak boleh hilang secara pantas kerana Performance Drink Shaklee dapat mengembalikan dan mengekalkan hidrasi tubuh dengan kadar segera. Cubalah sendiri untuk mengetahui rahsianya…..

Performance® Maximum

Performance® Maximum

Disclaimer:
* Segala kenyataan di dalam blog ini tidak dinilai oleh Badan Pemakanan dan Dadah. Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Eshamz Halim – Admin www.vitamin4kesihatan.com

Find eshamz halim on Google+!

Cheq eem
Shaklee Independent Distributor
ID 917511

Call/SMS/WhatsApp – 012-3257744

Hubungi Kami | Order Produk

Isikan Komen Anda Disini