Cara Mengatasi Sakit Kepala tagged posts

Anda Selalu Sakit Kepala? Jom Baca Apakah Penyebabnya

Salam para pembaca,

Saya yakin anda biasa mengalami sakit kepala, salah satu penyebabnya mungkin kerana tekanan darah naik oleh kerana pemakanan kita yang tidak seimbang atau kurang kawalan, lebih-lebih lagi apabila banyak jemputan rumah terbuka semasa bulan Syawal ini. Tekanan darah naik atau turun bukanlah penyebab utama yang boleh menyebabkan kita mengalami sakit kepala, banyak juga faktor-faktor lain yang boleh mendorong kepada masalah ini.

 headache-sakit-kepala-punca-sakit-kepala-tips-sakit-kepala-vitamin4kesihatan-cara-nak-hilangkan-sakit-kepala-v4m-shaklee

Apakah punca-punca penyebab sakit kepala

  1. Sakit kepala boleh terjadi apabila tubuh anda mengalami kekeringan atau penyahidratan yang disebabkan kekurangan air dalam badan.
  2. Asap rokok juga boleh menyebabkan tercetusnya sakit kepala kepada golongan yang tidak merokok.
  3. Tekanan perasaan akibat bebanan kerja atau masalah keluarga.
  4. Emosi yang terganggu atau tidak stabil.
  5. Menghidap penyakit atau kemurungan.
  6. Keadaan persekitaran yang tidak sesuai seperti duduk bertentangan dengan cahaya yang terlalu terang, terlalu gelap, silau dan sebagainya.
  7. Cuaca ...
Jom Baca Lebih Lanjut.......