diet cara sihat dengan esp tagged posts

Bulan puasa cara terbaik untuk singkirkan toksin

Salam Pembaca,

Alhamdulillah.. hampir seminggu kita berpuasa untuk sesi tahun 1434H / 2013.. Bagaimana agaknya sambutan ramadhan kita pada tahun ini? Yang pastinya saya harap sama-sama lah kita memperbaiki kelemahan pada tahun lepas dan meningkatkan segala amalan rohani seperti sedekah, ibadah, kesihatan dan sebagainya.

Pernah tak kita terdengar dari mana-mana pihak atau terbaca dari mana-mana artikel yang menyatakan bahawa salah satu cara terbaik untuk menyingkirkan toksin adalah berpuasa. Ya, memang betul. Berpuasa sebenarnya dapat membantu tubuh badan kita menyingkirkan toksin di dalam badan. Ini kerana semasa berpuasa kita memberi ruang kepada organ pencernaan untuk berehat dari melakukan kerja-kerja pencernaan yang berat.

Kesian lah dekat organ pencernaan di dalam badan kita. Cuba kita imbas balik jenis makanan yang telah kita ambil selama nie dan tahap kekerapannya pula...

Jom Baca Lebih Lanjut.......